Kortizol – minden, amit érdemes tudni róla

A kortizol egy olyan hormon, amelyet a mellékvesék termelnek, és fontos szerepet játszik a testünk működésében. Gyakran nevezik a „stresszhormonnak” is, mivel szerepe van a stresszkezelésben és a szervezet reakciójában a veszélyes helyzetekre. A következő cikkben felfedezzük, hogy mi is pontosan a kortizol, milyen hatással […]