Bárhol lehet gyakorolni

4 min 2 év

Nehéz olyan helyet találni, ahol nem lehet gyakorolni. Függetlenül attól, hogy Európa fővárosában vagy egy kis podlaszi faluban él, mindig fitt maradhat. Először is, néhány tevékenységi ág könnyen elvégezhető felszerelés vagy támogatás nélkül. Példa erre a kocogás, de az otthoni kényelemben végzett torna vagy a […]

Kiképzés